Você que esta procurando emagrecer 5 quilos em apenas 28
dias e continuar com muita saúde? E só escolher uma dieta poderosa feita com berinjela. O suco para emagrecer de berinjela aliado com termo gênico limão, removem todas as impurezas do organismo,
claro que também tem a sopa para emagrecer mais falarem em outra oportunidade,mais voltando para o suco de beri gela ele e também remover todas as retenção de líquidos devido ser excelentes diurético,
assim o suco consegue diminuir em até 5 cm a circunferência da barris, deixando
aparecer novamente aquela cinturinha de violão.
É
Como funciona esta receita de suco seca barriga com berinjela e limão.
O limão é uma fruta super
poderosa não só pela vitamina C, como também por ser termo gênico, tem uma
grande riqueza em ácidos e fibras, e ainda impede a absorção de gorduras,
mais também tem suas restrições, quanto ao
limão é que devem ser usados com moderação para pessoas com gastrite.
O alimento termo gênico é responsável pela aceleração do
metabolismo, tem ação diurética e junto com as fibras encontradas na berinjela,
formam um suco poderoso seca barriga atuando diretamente sobre as enzimas do
fígado que são as responsáveis em desintoxicar o organismo.
Dessa maneira com o metabolismo acelerado, fica mais
fácil haver a queima de calorias, por isso, aliada a uma dieta balanceada,
beneficia muito ao emagrecimento de forma mais acentuada.
O ideal é fazer 2 litros de suco todos os dias, e tomar 1
copo antes das principais refeições, e o restante ao longo de todo dia, a dica de ouro é que o 1º copo de suco
matinal 30 minutos antes do café da manhã, seja feito com água morna, o
restante do dia pode ser natural ou gelada, aliás, está comprovado que ao beber
água gelada há uma queima natural e muito maior de calorias.
Além de tomar um do suco secas
barriga feito de berinjelas, pode incluir no cardápio esse legume pobre em
calorias e rico em fibras principalmente as solúveis, responsáveis em saciar a
fome por mais tempo, já que demoram para serem digeridas no estômago.
Claro que tem outros benefícios que as fibras
da berinjela proporcionam é
a limpeza no organismo, a consequência é que o intestino começa a trabalhar
mais vezes e mais rápido, com isso, a barriga inchada é sensivelmente reduzida.
Outra importância é a redução do colesterol e do ácido úrico, por isso, invista
no suco detox de berinjelas.
Abaixo tem uma receita de suco berinjela
Suco seca barriga de berinjela
Ingredientes
· 1 berinjela em fatias
· 2 litros de água
· 3 limões (somente o suco)
Modo de prepara
Coloque todos os ingredientes no
liquidificado e bata com algumas pedras de gelo.
Dieta para emagrecer rápido
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